今回はメンタルのことについて書きたいと思います。
最近Youtubeで人気の橋本翔太さんの動画でよく取り上げられる「利得」について、ごくごく簡単に書きたいと思います。
元々は、NLP（神経言語プログラム）の用語
NLPの用語で、二次利得のことで、橋本さんはこれを「利得」と呼んでいるそうです。
この概念はフロイトの時代からあるそうです。
問題のある状況によって、得られるもの
喫煙について、やめたいと思っていてもやめられない。それによって得られるもの。
例）喫煙によって得られるリラックスなど。
ゆかぴDVがあるが離婚できない。→結婚していれば経済的な安定が得られる、なども典型的な例ですね。
実力を発揮して幸せになると、不幸な両親をを置いてけぼりにしてしまう？
更に深いメンタルの問題になってくると、このような例もあるようです。
・自分が実力を発揮して幸せになってしまうと、不幸な両親を置いてけぼりにしてしまう。
・自分が成功してしまうと、両親の子育ての成功例になってしまうのが嫌。
・自分が成功すると、そこから落ちていくのが怖い
などなど、こういった内容になってくると、無自覚なため自力で脱出するのはなかなか難しいかもしれませんね。
橋本翔太さんは、表面の問題には背景に理由があり、それで自分の心を守っている、とおっしゃいます。
こういった問題を心理セッションなどで解決に導いていくのだと思います。
ゆかぴまずは利得の自覚を得られるよう、橋本翔太さんはたくさんの動画を準備されています。
ご自身のメンタルの問題について、解決していきたいという気持ちがあるのでしたら、橋本翔太さんの動画はその手助けになると思います。
ゆかぴLIVE動画でさまざまなメンタルの質問に対して答えているのも、面白いですよ。
PCやスマホなどのトラブルは基本的に原因がはっきりしているのですぐに解決できますが、運用に関して、その奥に心理的な問題を抱えている場合もあります。
とりあえず、気になる問題は片っ端から解決していきましょう。
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